• Heidi Kaufmann

Massage

Die Ganz- oder Teilkörpermassage ist ein natürlicher Weg zur Entspannung und eine systematische Form der Berührung, die Wohlbefinden schafft und die Gesundheit fördert. Es wird mit denn Händen und nach Wunsch auch die Schröpfmassage oder das Schröpfen angewendet.

Im heutigen Alltagsdruck hilft die Massage Entspannung zu finden, dem ständigen Stress und Druck entgegenzuwirken, Spannungen sowie körperliche und seelische Blockaden zu lösen.

Eine Ganz- oder Teilkörpermassage lockert Verspannungen oder Verkrampfungen in der Muskulatur, verbessert die Durchblutung und regt den Stoffwechsel an.

Sie bewirkt eine allgemeine Beruhigung und harmonisiert psychisches Wohlbefinden. Bei der Ganzkörpermassage werden mehr oder weniger alle Körperregionen massiert. Dies schließt für gewöhnlich Rücken, Füße, Beine, Bauch, Arme, Hände, Schultern und Nacken ein.

Bei der Teilkörpermassage werden nur einzelne Bereiche des Körpers massiert. Nicht jede Person empfindet die Berührung bei den erwähnten Körperstellen als angenehm. Einige werden nicht gerne an den Füssen berührt, wiederum andere möchten nicht, dass Sie am Kopf massiert werden.

Du kanst bei mir wählen, wo du den Focus der Massage legen willst. Wünschst du z.B. eine explizite Kopf- oder Rückenmassage, teilst du es mir einfach mit.


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